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医学博士・林泰の不眠症改善マニュアル ~明日から出来る熟睡法~ Dr.スリープ 

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-明日から出来る熟睡法~ Dr.スリープ-
●医学博士・林泰の不眠症解決マニュアル 明日から出来る熟睡法!
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医学博士・林泰の
不眠症改善マニュアル!


明日から出来る熟睡法



■眠れない不安に怯えているあなたへ・・・

はじめまして、林泰と申します。

もうすぐ医者としても40年という大きな節目を迎えようとしています。
専門は内科医、循環器科、胃腸科、神経内科などですが、
若い頃から一貫して20年以上にわたり睡眠について研究してきました。

残念なことに、ここ数年急に不眠症の方が増えてきています。
やはり睡眠薬には一抹の不安がつきまとうようで、
「念のために医者に診てもらってから睡眠薬を飲もう」 そんな決意をして来られる方が多いように思います。

睡眠は人間の体にとって最も必要なものの1つでもあります。
それは誰の目にも明らかでしょう。
だからこそ私は患者さんの話を通して不眠症が引き起こす物理的な障害ではなく、精神的なダメージの方を特に心配しています。

夜眠れないことは大きなストレスとなってあなたの心にのしかかってくるはずです。

夜寝る前だけでなく、夕方から気をつけるべきこと、
普段から行っている不眠症になってしまう点など、
最重要項目だけでも23項目の熟睡するためのチェックリストが本マニュアルに付属しています。

  詳しくはこちらをご覧下さい!
     ↓↓↓
     医学博士・林泰の不眠症改善マニュアル


悩み解決とくとく情報館は、
「キット見つかる!あなたにピッタリの悩み解決法…」のサイトです。
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 あなたの「悩み!解決法」を見つけていただくため、出来るだけ多くの参考情報をお届けしていきます。

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